キャンプとかハイキングとか

シングルモルトとアウトドアを楽しむブログ

70キロの壁を超えて――糖尿病との静かな戦い

俺と体重――70キロを切ったその理由 野菜、タンパク質、そして炭水化物――この順番は鉄の掟 急激な変化には、理由がある 俺と体重――70キロを切ったその理由 気がついたら、70キロの壁を下回っていた。 そんな日が来るとは思ってもいなかった。 高校時代以来の…

難波の老舗オムライス『北極星』本店でランチ|息子とポケモンGOの休日

難波の街を歩いていると、どこか懐かしい気持ちがこみ上げてきた。 息子と俺は、まるで昔からの習慣のように、北極星に足を向けていた。 西心斎橋の古い建物、オムライスの本店だ。 長い歴史を持ちながらも、その風情は変わらず、どっしりと時を超えてそこに…

息子が引きこもりから脱却、ポケモンGOでの外出がもたらした変化

今日は息子と難波に出かけた。 ポケモンGOをやるためだ。 かつては引きこもっていた彼が、今は連日外に出ている。それを考えると、もはや引きこもりとは言えないかもしれない。 とはいえ、電車の中や人混みでは怯えた様子だった。 緊張していたんだろう。 け…

引きこもり息子の外出が増えた理由と、その変化を見守る大切な時期

冷えたコンクリートの階段を一歩一歩踏みしめる。 スタジアムの歓声が耳を刺し、無数の人々が歓喜に沸き立つ。 それを、息子が静かに見つめている。 引きこもっていた息子が、今日ここにいる。 それだけで、俺の胸の奥に何か重いものが動いた気がした。 静寂…

『火垂るの墓』が教える戦争の悲劇と未来への願い:次世代に伝えたいメッセージ

ディズニープラスではSHOGUNが話題だが、Netflixではジブリの火垂るの墓が190カ国に配信され大反響が起きているようだ。 私はこの「火垂るの墓」という映画を初めて見た時、強烈な衝撃を受け、絶対に二度と戦争を起こしてはならないと思った。 世界の紛争が…

Övik Walletレビュー|軽くて薄い革財布が歩く男の相棒になる理由

俺が手にしたのはÖvik Wallet。 スウェーデンの空気を纏った薄い財布。 重さを感じさせないくせに、存在感はどっしりとしている。 それは一度手にすると忘れられない独特の質感、ベジタブルタンニングレザーの証だ。 時を重ねるごとに、その革は俺の歩みと共…

血糖値スパイクとは?症状と対策を実体験から解説

暑さ寒さも彼岸まで――そう聞かされながら、この夏の終わりにようやく救いの手が差し伸べられた。 昨日から、朝晩はあのじっとりとした空気が嘘のように、涼しい風が肌を撫でる。 昨晩は夕涼みも兼ねてウォーキングに出かけると、万博記念公園の方で花火が上…